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週刊誌で見つけた股関節エクササイズ、通常３セット行うところ１セット行うのが精一杯で股関節痛よりも筋力不足に老化を感じたｗ。

25.09.26

９月22日（月）新聞に掲載された週刊誌の広告の中に「寿命を延ばす股関節エクササイズ」という見出しを見つけて、すぐにコンビニから週刊文春（９月25···

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